ピラティススタジオオリーブでは、一人ひとりのライフステージや体調に合わせた無理のない運動で、QOL（生活の質）向上を目指します。
側弯症やケガのリハビリに対応したピラティスや、がん専門運動士による体力向上等を目的とした運動も行っています。
治療段階や体調を細かく把握し、安全かつ前向きに運動できるサポートを提供します。心身ともに健やかな日常を一緒に目指しましょう。

はじめまして。ピラティスインストラクターの筒井朝子と申します。令和2年7月26日に、「ピラティススタジオオリーブ」をオープン致しました。
私がピラティスと出会ったのは、2003年です。ピラティスの良さは、ひと言で表現すると「自分を整える」こと。一連の流れに沿って身体を動かすことによって、なぜかスッキリとして身体が軽くなります。ただ単に運動をするのではなく、自分自身の真ん中に意識を寄せることによって、身体も心もニュートラルになるのが、ピラティスの大きな魅力でしょう。
ご自宅でできる運動を探している方はもちろん、体調不良を改善したい方や、怪我をした後の機能回復をご希望の方も、どうぞ気軽にピラティススタジオ オリーブにご参加ください。