オンラインピラティスならピラティススタジオオリーブ

「家で過ごす時間が多くなった今だからこそ、ピラティスもご自宅で気軽に楽しんでいただきたい」。そんな思いから誕生したのが、オンラインピラティスです。
今までスタジオ通いが続かなかった方も、オンラインならスタジオに通う手間もなく、ご自宅がそのままピラティススタジオになります。エクササイズや機能回復訓練で最も大切なのは、「ずっと続けること」。ピラティススタジオオリーブなら、それが無理なく楽しく実現します。

目的によって選べる2つのクラス

ピラティススタジオオリーブには、ピラティスを気軽に始めたい方のための「オンラインピラティス」と、体調不良の改善や疾病予防を目指す方のための「機能回復オンラインピラティス」の、2つのクラスがあります。

オンラインピラティス

パソコンひとつで、ご自宅がスタジオに早変わり!「オンラインピラティス」は自分のレベルに合わせてレッスンを受講できるので、初心者から上級者までどなたでもご利用いただけます。

こんな方にオススメ

自宅でできる運動を探している

ライフスタイルに合わせてボディメイクをしたい

心身ともに整えたい

オンラインピラティスについて詳しくみる​

機能回復オンラインピラティス

人生100年時代!心身ともにいつまでも健やかに過ごすためには、身体の不安な部分を改善し、適度な運動によっていい状態をキープすることが大切です。
そのために必要なのが、「機能回復オンラインピラティス」です。運動に自信がない方や、怪我をされた方、ご高齢の方も、負荷をかけずに筋肉を鍛え、無理なく身体を整えましょう。

こんな方にオススメ

最近身体が疲れやすい

医者から運動するように勧められた

体調が優れず、日常で痛みを感じるときがある

機能回復オンラインピラティスについて詳しくみる​​

ピラティススタジオオリーブの3つの特徴

ご自宅から理想の身体に

ご自宅にいながら、ご自身の「こうなりたい!」と願う理想の身体を、現実に手に入れることができます。オンラインレッスンだから、気負わずにマイペースでできるのが、ずっと続けられる秘訣です。

老若男女誰でも利用可能

ピラティススタジオオリーブのオンラインレッスンは、若い方からご高齢の方まで、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。老若男女、どなたでも大歓迎です!

ベテランプロ講師によるレッスン

ベテランプロ講師によるレッスンを受講できるので、着実に理想の身体へと近づくことができます。プロの指導によって正しく、わかりやすく、ピラティスを楽しみましょう。

レッスン受講までの流れ

レッスンを受講するまでの流れは、とても簡単!「ネット予約」→「スマホなどの準備」→「ZOOM開始」の3STEPでOKです。

STEP1

予約

当スタジオのホームページ内の予約ページから、ご希望のクラスとコース、日程を選択し、予約してください。

STEP2

準備

レッスンの際には、スマホ(またはパソコン)とマット(バスタオル)、タオル、クッション(枕)をご準備ください。

STEP3

開始

予約時間の5分前を目安に、ZOOMにアクセスしてください。予約時刻になりましたら、レッスンがスタートします。

受講の流れについて詳しくみる​

インストラクターご挨拶

はじめまして。ピラティスインストラクターの筒井朝子と申します。令和2年7月26日に、「オンラインピラティススタジオオリーブ」をオープン致しました。
私がピラティスと出会ったのは、18年前です。ピラティスの良さは、ひと言で表現すると「自分を整える」こと。一連の流れに沿って身体を動かすことによって、なぜかスッキリとして身体が軽くなります。ただ単に運動をするのではなく、自分自身の真ん中に意識を寄せることによって、身体も心もニュートラルになるのが、ピラティスの大きな魅力でしょう。
ご自宅でできる運動を探している方はもちろん、体調不良を改善したい方や、怪我をした後の機能回復をご希望の方も、どうぞ気軽にピラティススタジオ オリーブにご参加ください。

インストラクターについて詳しくみる​

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