プライベートセッションについて

2022年07月17日

こんにちわ。

なんだか変な天気が続きますが体調問題ないでしょうか。

 

オンラインレッスンは基本グループレッスンのみとしてきましたが、

個人的な問題に取り組みたく新たに個人レッスンの時間を作ります。

かなり少ない枠ですが、もしお時間合いましたらぜひ。

身体にはそれぞれに個性がありクセがあります。

まずは自分の身体のパターンを知る事もひとつの近道になるのかと

思っています。又、プライベートレッスンの方はご自身の日々のトレーニングにも生かせるよう動画を1週間ご覧頂けるようにしていきます。

スケジュールは近日中に予約サイトでご確認頂けます。