2022年07月03日
皆様こんにちわ。
しかし、暑いですね。体調大丈夫でしょうか。
遅くなりましたが7月~10月のスケジュールアップいたしました。
今月より側弯症のクラスを増量いたしました。今までご参加くださいました方の
ご意見等を伺っているとスケジュールがなかなか合わないという事もあり週末のクラスを少し増やしております。
暑い時だからこそ少し身体を無理のない範囲で動かし軽く汗をかく事も必要かなと考えてます。
但し、スケジュールが変更になっている可能性がございますのでご予約の際に今一度ご確認の程お願いいたします。又、側弯症の方でも機能回復ピラティスは無理なく受講頂ける内容ですのでこちらも合わせて御検討頂ければと思います。